Yoga Breeze

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Aktuell

Early-Bird Outdoor Yoga

INass, nass, nasser... Leider zu nass die Wiese. Kein Outdoor Yoga heute Morgen (19. August) . Evtl. am 9.9. nochmals.

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Yin Yang Yoga – Die Kraft der Erde

24. September: Wir kombinieren an diesem Nachmittag das wärmende Aktive des Yang Yoga mit dem kühlen Passiven des Yin Yoga. Fliesse durch eine dynamische Yang Sequenz und lass dich tief in die Yin Stellungen sinken.

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Yin Yoga Nachmittag

19. November: Sinke mit Yin Yoga tief in deinen Körper ein, tauche ab in dein Innerstes und versorge dich von Innen heraus mit frischer Energie. Ein Nachmittag voller Genuss mit einem sanften Yoga Stil und einem Schuss Winterzauber.

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Yoga Agenda

9. September 2016 Early-Bird Outdoor Yoga
24. September 2016 Yin-Yang Yoga – Die Kraft der Erde
19. November 2016 Yin Yoga Nachmittag

Schüler Feedback

Ich bin noch ein totales Yoga-Küken. Susann hat es aber durch ihre Art die Yoga-Stunde zu leiten in kurzer Zeit geschafft, dass ich Yoga bereits nicht mehr missen möchte.

Nicole, Zürich

Yoga gibt mir ein inneres Gleichgewicht und Balance im Moment und in meinem Leben. Die Konzentration und das Bewusstsein während der Stunde kann ich gut in meinem Alltag integrieren. Yoga ist für mich eine positive Erfahrung.

Andrea, Zürich

Yoga entspannt meinen Geist und Körper. Vor allem für meinen Rücken sind die Übungen eine wohltuende Entlastung. Susann gestaltet die Stunde abwechslungsreich und ich fühle mich wohl.

Nicole, Regensdorf