Yoga Breeze

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Aktuell

Early-Bird Outdoor Yoga

Freitag 14. Juli 17: Das Yoga findet statt! Auf der Josefwiese fliessen wir zusammen mit einem leichten Yogaflow in den Tag und geniessen die Energie des Tagesanbruchs… 7.00–8.00 Uhr Abgesagt wegen Regen

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Pranayama & Meditation

Immer Dienstags Pranayama und Meditation wirken harmonisierend auf den ganzen Menschen und führen zu tiefer Ruhe. Lass dich von deiner Atmung tief in dich hineintragen um in der Meditation ganz in deiner Mitte zu ruhen.

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Yoga Seminar: Achtsame Momente

22. - 25. Juni Achtsame Momente – Ein Yoga Seminar zum ERFAHREN, ERLEBEN und LEBEN. Tauche mit allen Sinnen in das Thema Achtsamkeit ein und kehre ganz zu dir zurück. Drei Tage Yoga, Meditation, Natur und Ruhe. ES HAT NOCH WENIGE PLÄTZE! Details

Yoga Agenda

15. August 2017 Pranayama & Meditation
14. Juli 2017 Early Bird Outdooryoga
11. November 2017 Yin Yoga Morgen

Schüler Feedback

Ich bin noch ein totales Yoga-Küken. Susann hat es aber durch ihre Art die Yoga-Stunde zu leiten in kurzer Zeit geschafft, dass ich Yoga bereits nicht mehr missen möchte.

Nicole, Zürich

Yoga gibt mir ein inneres Gleichgewicht und Balance im Moment und in meinem Leben. Die Konzentration und das Bewusstsein während der Stunde kann ich gut in meinem Alltag integrieren. Yoga ist für mich eine positive Erfahrung.

Andrea, Zürich

Yoga entspannt meinen Geist und Körper. Vor allem für meinen Rücken sind die Übungen eine wohltuende Entlastung. Susann gestaltet die Stunde abwechslungsreich und ich fühle mich wohl.

Nicole, Regensdorf